over routine en fabels
Deze aflevering gaat over mijn lievelingsonderwerp, namelijk slaap. Ik geloof dat heel veel ongemakken in het leven opgelost kunnen worden door voldoende slaap, maar helaas is dat niet altijd waar. Deze aflevering gaat over de slaap van je baby, Een normale baby, met een normale ontwikkeling.
Heel veel tips en trucs die ik heb geprobeerd om onze kinderen lekker te laten doorslapen in de nacht heb ik samengevat in de belangrijkste algemene trucs.
Vooraf: Ik ben geen slaapcoach of iets dergelijks, ik ben gewoon een moeder met veel ideeën. Loop je echt vast met specifieke slaapproblemen zoek dan hulp, en surf niet uren op internet omdat je niet weet wat werkt. Hoewel sommige dingen erbij horen en een fase zijn, horen sommige dingen er niet bij en is daar vaak wel iets aan te doen.
Jezus slaapt ook
En op die dag, toen het avond geworden was, zei Hij tegen hen: Laten wij overvaren naar de overkant.
En zij lieten de menigte achter en namen Hem, Die al in het schip was, mee; en er waren nog andere scheepjes bij Hem.
En er stak een harde stormwind op en de golven sloegen over in het schip, zodat het al volliep.
En Hij lag in het achterschip te slapen op een hoofdkussen;
Marcus 4: 35-38a
Fabels over slapen
- doorslapen kan al heel snel!
- Strakke avondroutine is het antwoord!
- Strakke bedtijden zijn het antwoord!
Tips voor lekker slapende kinderen
- Hou een dag en nachtritme aan
- Maak een eenvoudige avondroutine
- Gebruik niet zomaar hulpmiddelen
- Vermijd gevaar
- Zorg voor jezelf
- Doe het samen
Een baby krijgen is een hele grote gebeurtenis die alles verandert. En toch blijven we ook dezelfde, wij liggen vaak niet zoals Jezus lekker te slapen. Wij liggen alert te luisteren of ons kind nog hoest, en liggen te bedenken of we de deur nu wel of niet op slot hebben gedaan.
Jezus sliep in de storm zelfs ontspannen. Die ontspanning is ook voor ons. Wij zijn de mama, die alles weet voor ons kind en die het vaak ook het beste weten en kunnen, maar toch is dat niet helemaal waar. God kent ons kind het allerbeste en elke avond mogen we ons kind in Zijn hand leggen en weten dat Hij ook deze gebroken nacht voor ons allemaal zorgt, voor het hoestende kind en voor de piekerende mama.
MEER LUISTEREN?
Luister en volg Mama met Visie op Spotify, Apple Podcast, Podbean of zelfs Youtube om niets meer te missen.
ZELF EEN VRAAG/UITDAGING INSTUREN?
Dat kan! Stuur een mail naar info@opvoedingonline.nl en wie weet wordt jouw vraag een onderwerp voor een volgende podcast
BRONNEN & LINKS:
Bijbel: https://www.debijbel.nl/bijbel/HSV/MRK.4
Muziek van; www.pixabay.com
Wil je meer van opvoedingonline? Meld je aan voor een Moment voor Mama!
Kan je niet genoeg tips en trucs ontvangen? Wil je vaker bemoedigd worden als moeder?
Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief! 4x per jaar een Moment voor Mama, in je mailbox.
Geef je op via onderstaand formulier
